Selain itu, kamu juga memilih beberapa gerakan renang yang tidak terlalu cepat untuk menghindari risiko masuknya air ke dalam tubuh.
Lakukan renang dengan perlahan dan tenang, dan juga atur napas dan gerakan kamu sebaik mungkin.
Dan yang terakhir, perhatikan waktu berenang kamu. Bagi kamu yang tetap ingin berenang lakukanlah saat menjelang buka puasa, minimal satu jam sebelum buka.
Jika memungkinkan, berenanglah di malam hari agar benar-benar tidak mengganggu ibadah puasa kamu, terlebih lagi jika renang yang kamu lakukan sekedar untuk hobi, bukan merupakan profesi.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: NU Online