Probiotik Bagus Buat Pencernaan Anak hingga Kecerdasan Emosional Loh Moms

Mengonsumsi probiotik membantu menjaga saluran pencernaan si kecil agar tak mudah diare.

INDOZONE.ID - Mengonsumsi probiotik membantu menjaga saluran pencernaan si kecil agar tak mudah diare. Probiotik juga menjadi salah satu solusi untuk menjaga keseimbangan probiota usus, sehingga kesehatan saluran cerna anak terjaga.

Ada beberapa penelitian mulai membuktikan bahwa probiotik memberikan manfaat terhadap kesehatan fisik dan mental anak. Termasuk kecerdasan emosional, perkembangan otak, ketahanan tubuh terhadap alergi, mencegah infeksi saluran kemih berulang, bahkan berpengaruh terhadap kejadian diabetes melitus.

Dokter Spesialis Anak, dr. Kanya Ayu Paramastri, SpA menjelaskan, probiotik termasuk bakteri baik dalam usus yang membantu melindungi dan memelihara kesehatan sistem pencernaan melalui mikroorgnisme hidup.

Baca Juga: Dear Parents, Memaksa Si Kecil Makan dengan Emosi akan Berpengaruh dengan Kesehatan Mental Anak Loh

Apabila dikonsumsi dengan jumlah yang cukup, dapat memberikan manfaat kesehatan terutama pada lambung dan usus. Sebab, bakteri ini mampu membuat neurotransmitter bekerja efektif dalam proses komunikasi antara otak dan usus.

“Kabar baiknya, kesehatan saluran cerna anak dapat dijaga dengan mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik alami. Bisa juga diperkuat dengan pemberian suplemen probiotik secara berkala yang khususnya diperlukan untuk kesehatan pencernaan anak,” ujar dr. Kanya, dalam peringatan Hari Anak Nasional bersama Kalbe di Jakarta baru-baru ini.

Probiotik dapat didapatkan alami dari makanan atau suplemen. Makanan sumber probiotik sangat bervariasi, mulai dari tahu, tempe, tape, yoghurt, kombucha, kimchi dan lainnya.

Baca Juga: Kasus Penyebaran HIV dan Sifilis Meningkat di Jakarta, Dinkes DKI Gercep Perluas Tes: Ibu Hamil Paling Rentan

Sementara itu, jika Moms ingin memberikan suplemen probiotik, tentu ada aturannya. Agar si kecil tak mengalami overdosis dan manfaatnya dapat.

Product Executive Liprolac, apt. Bernadeta Pratika Yudi, S.Farm menjelaskan, probiotik suplemen dapat diberikan dalam bentuk cair, yang bisa diberikan 1-2 sachet per hari. Probiotik boleh diberikan sejak bayi di masa MPASI.

"Suplementasi ini mengandung strain probiotik yang lengkap, cocok dikonsumsi sehari-hari untuk menjaga kesehatan pencernaan dan imunitas, serta mendukung tumbuh kembang anak," pungkasnya.