5 Manfaat Mengonsumsi EVOO Extra Virgin Olive Oil Saat Perut Kosong

Selain itu, sebagai produk alami, minyak zaitun tidak menimbulkan efek jangka panjang seperti beberapa obat-obatan laboratorium.

4. Membantu Penurunan Berat Badan

Minyak Zaitun dapat membantu Anda mencapai hasil yang lebih baik saat menurunkan berat badan. (freepik.com)

Jika kamu mengonsumsi minyak zaitun saat perut kosong, apakah itu berarti kamu tak perlu berolahraga lagi untuk menurunkan berat badan?

Meskipun idealnya begitu, dalam kenyataannya, EVOO dapat membantumu mencapai hasil yang lebih baik dengan berolahraga.

Hal ini karena minyak zaitun memiliki zat bernama oleoyl ethanolamine, yang membantu memberikan efek kenyang saat makan.

Baca Juga: Ajaib, Ini Manfaat Konsumsi Minyak Zaitun Setiap Hari

5. Mengurangi Efek Kepala Pusing Akibat Mabuk

Penghalang yang dihasilkan dengan mengonsumsi minyak zaitun saat perut kosong memungkinkan alkohol tidak menempel pada dinding lambung (freepik.com)

Salah satu penyebab kepala pusing akibat mabuk adalah sisa-sisa zat ketika mengonsumsi alkohol yang menghasilkan kongener atau zat beracun, yang pada akhirnya menyebabkan ketidaknyamanan.

Penghalang yang dihasilkan dengan mengonsumsi minyak zaitun saat perut kosong memungkinkan alkohol tidak menempel pada dinding lambung, dan ini mengurangi efek alkohol sampai batas tertentu.

Mengonsumsi minyak zaitun pada pola makanmu saat perut kosong dapat menjadi langkah kecil dalam menjaga kesehatan.

Dengan menurunkan keasaman lambung, mengurangi masalah kardiovaskular, mempromosikan kesehatan usus, menurunkan berat badan, dan bahkan mengurangi efek kepala pusing akibat mabuk, EVOO terbukti sebagai bahan alami yang memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan tubuhmu.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators