Kategori Berita
Media Network
Sabtu, 04 MEI 2024 • 12:00 WIB

Mengulik Fungsi Ginjal, Gejala Gangguan yang Muncul hingga Tips Mencegahnya

Pencegahan Penyakit Ginjal

Ilustrasi kondisi gagal ginjal akut di Indonesia. (Freepik)

Setelah mengetahui penyakit yang bisa terjadi pada ginjal, berikut ini beberapa hal yang dapat dilakukan agar kita terhindar dari penyakit gangguan ginjal antara lain:

- Hindari makanan atau obat-obatan yang mengganggu ginjal, seperti obat anti nyeri atau makanan yang menggunakan bahan pewarna berbahaya

- Selalu mengendalikan tekanan darah

- Hindari merokok

- Menjaga kadar gula darah

- Kurangi konsumsi alkohol dan kafein

- Tidur yang cukup, sekitar 6 hingga 8 jam

- Banyak minum air putih

 


Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Rsudza.acehprov.go.id

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

Mengulik Fungsi Ginjal, Gejala Gangguan yang Muncul hingga Tips Mencegahnya

Link berhasil disalin!