Selain itu, juga dengan mengonsumsi makanan-makanan yang memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh, tetap terhidrasi dengan air, serta menghindari minuman manis yang mengandung gula, dan memilih susu rendah kalori, seperti susu almond, susu kelapa, dan susu skim.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Levista.in