Kategori Berita
Media Network
Rabu, 30 OKTOBER 2024 • 18:35 WIB

5 Alternatif Susu Sapi Selain Susu Ikan: Bisa Jadi Menu di Makan Siang Gratis

4. Susu Hazelnut

Susu hazelnut memiliki rasa kacang yang kuat dan sering digunakan dalam kopi atau kue. Susu ini bebas gluten, kolesterol, dan lemak jenuh, serta kaya akan vitamin E yang baik untuk kesehatan kulit, rambut, dan jantung.

Namun, susu hazelnut mengandung gula yang tinggi dan hanya sedikit protein.

5. Susu Kedelai

Susu kedelai memiliki kadar protein yang hampir setara dengan susu sapi, menjadikannya alternatif yang baik jika kamu alergi terhadap susu sapi.

Baca Juga: Mandi Air Dingin di Pagi Hari: Cara Efektif Bakar Lemak dan Meningkatkan Fokus

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthline

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

5 Alternatif Susu Sapi Selain Susu Ikan: Bisa Jadi Menu di Makan Siang Gratis

Link berhasil disalin!