Rabu, 11 DESEMBER 2024 • 17:30 WIB

4 Manfaat Minum Air Murni, Turunkan Berat Badan hingga Detoksifikasi

Author

Dewi Kania

INDOZONE.ID - Air murni begitu besar manfaatnya bila dikonsumsi rutin. Salah satunya yakni membantu detoksifikasi tubuh.

Dilansir Healthline, tubuh bisa secara alami melakukan detoks. Namun, perlu ditunjang dengan gaya hidup yang sehat, seperti cukup tidur, makan makanan sehat dan tentunya minum air murni.

Air murni membantu detoksifikasi tubuh secara alami. Bila tubuh terdehidrasi dengan baik maka memudahkan proses detoksifikasi.

Ditanggapi Commercial Director PT. Amidis Tirta Mulia Susilo Gunadi, produk air murni mengandung mineral tinggi dan tidak mengandung partikel apapun di dalam airnya. Kandungan mineral dalam air telah melewati proses pemasakan dengan suhu tinggi 110 Celcius, sehingga menghasilkan air murni.

"Oleh karena itu, penting untuk memastikan konsumsi air murniyang sebenarnya (The Real Water) bagi keluarga, sebagai bagiandari pola hidup sehat,” ujarnya di Jakarta.

Selain itu, air murni juga tidak mengandung perasa, pewarna, maupun pengawet (3P). Sehingga bisa dikonsumsi tanpa mengubah kebiasaan minum yang sudah ada selama ini.

Untuk mendapatkan air murni yang sebenarnya harus melalui proses multifiltration dan purification. Sehingga tidak mengandung mineral, bakteri, dan virus.

Manfaat Minum Air Murni untuk Tubuh

Adapun manfaat air minum murni sangat beragam. Berikut ulasan selengkapnya.

1. Mencegah Penyakit dan Mengatur Berat Badan

Ilustrasi air putih. (Freepik)

Mengonsumsi air murni dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, dapat membantu mengeluarkan racun dan zat-zat berbahaya dari dalam tubuh, sehingga mengurangi risiko penyakit. Mengonsumsi air sebelum makan juga dapat membantu mengontrol nafsu makan. Ini sangat penting untuk mencegah obesitas di kalangan anak-anak, yang menjadi masalah kesehatan global saat ini.

2. Detoksifikasi

Ilustrasi detoks tubuh (Unsplash/mi-viri)

Air murni dapat dipakai untuk detoks karena mudah diserap dengan cepat oleh tubuh. Setelah diserap, air murni membantu ginjal bekerja optimal dalam membuang zat-zat berbahaya dari tubuh dan mengurangi dampak negatif dari konsumsi makanan maupun minuman manis yang tinggi gula dan pewarna. Ginjal adalah organ utama yang membutuhkan air untuk mempercepat proses keluarnya racun dari dalam tubuh.