BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Di samping itu, sebuah studi pada 2023 juga mendukung hal ini, yang menunjukkan hasil bahwa mengurangi asupan garam menurunkan tekanan darah, yang merupakan penyebab umum sakit kepala dan gejala migrain.
Minum air garam saja tidak cukup untuk mengobati sakit kepala migrain. Meminumnya juga bermanfaat untuk mengatasi sakit kepala, namun jika berlebihan justru dapat memperburuk gejala sakit kepala tersebut.
Selain mengonsumsi air garam, sakit kepala juga dapat diatasi dengan minum air putih, istirahat yang cukup, tidak mengonsumsi minuman berkafein dan alkohol, mengatur pola makan yang baik, serta melakukan olahraga ringan.
Dengan menggabungkan beberapa cara tersebut, sakit kepala dapat secara efektif diatasi.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
