Stop! Inilah 7 Bahaya dari Kebiasaan Menggigit Kuku

Ilustrasi Mengigit Kuku (Freepik.com @freepik)

INDOZONE.ID - Sejumlah orang memiliki kecenderungan untuk menggigit kuku, yang dapat menimbulkan dampak negatif bagi kesehatan.

Beberapa orang memiliki kebiasaan menggigit kuku mereka. Terkadang tanpa disadari, kegiatan menggigit kuku tersebut dapat menyebabkan kulit di sekitar kuku terluka bahkan berdarah.

Selain mengganggu penampilan kuku, kebiasaan menggigit kuku juga bisa berdampak negatif terhadap kesehatan.

Efek Bahaya Mengigit Kuku

Di bawah ini adalah beberapa akibat buruk dari kebiasaan menggigiti kuku.

1. Infeksi pada Kuku

Menggigit kuku secara berlebihan dapat mengakibatkan terbukanya kulit di bawah kuku, hingga memungkinkannya terpapar oleh bakteri yang biasanya ada di dalam mulutmu.

Baca Juga: Mengenal Jenis Tantrum pada Anak dan Cara Mengatasinya, Biar Si Buah Hati Riang Kembali

Salah satu jenis infeksi yang umum terjadi adalah paronikia. Gejala dari infeksi ini termasuk rasa sakit, bengkak, dan kemerahan, yang dapat berlangsung selama beberapa minggu.

2. Peradangan pada Ujung Jari

Dampak dari sering menggigit kuku adalah peradangan pada ujung jari. Hal ini disebabkan oleh komposisi kimia dalam air liur, yang dapat merusak kulit di sekitar ujung jari jika sering terkena mulut.

Akibatnya, peradangan dapat terjadi, dan sering kali ini juga berdampak pada pecah-pecahnya bibir jika sering menjilati bibir.

3. Masalah Pencernaan

Kebiasaan menggigit kuku dapat memungkinkan kuman masuk ke dalam tubuh melalui tangan dan kuku, meningkatkan risiko terkena penyakit perut seperti diare.

4. Gangguan Saluran Pernapasan

Patogen yang ada di tangan dan kuku yang masuk ke dalam mulut dapat menyebabkan infeksi pada saluran pernapasan.

Baca Juga: Manfaat Mengonsumsi Vitamin B, Meningkatkan Fungsi Otak hingga Mengatasi Stres

Hal ini dapat mengakibatkan gejala seperti pilek, batuk, sakit tenggorokan, bahkan demam.

5. Masalah Gigi

Menggigit kuku atau benda keras lainnya dapat merusak struktur gigi, seperti menggeser atau merusak email gigi, bahkan dapat menyebabkan kerusakan pada gusi.

6. Masalah Kulit

Eksposur lapisan kulit di bawah kuku saat menggigit dapat menyebabkan infeksi virus tertentu seperti human papillomavirus (HPV), yang dapat mengakibatkan pertumbuhan kutil.

7. Herpes

Orang yang menderita herpes oral dapat mentransfer virus tersebut ke jari mereka melalui menggigit kuku, sehingga dapat menyebabkan timbulnya herpes pada jari dan demam.

Menghentikan kebiasaan menggigit kuku bisa sulit bagi sebagian orang. Namun, beberapa tips yang dapat membantu, termasuk memiliki tekad yang kuat untuk menahan keinginan untuk menggigit kuku.

Jika kebiasaan ini terkait dengan gangguan mental seperti OCD, konsultasikan dengan dokter untuk bantuan lebih lanjut.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone.Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Z Creators