Apakah Berbahaya Makan Kerang Saat Hamil? Begini Penjelasan Dokter

Kerang. (freepik.com)

INDOZONE.ID - Baru-baru ini, media sosial menjadi ramai dengan perbincangan tentang potensi bahaya konsumsi kerang bagi kesehatan tubuh.

Hal ini bermula dari unggahan akun X @friedelcraft yang mengungkapkan kekhawatirannya setelah mengetahui adanya kandungan berbahaya dalam kerang.

Sama halnya, cuitan akun @misssatyani pun menjadi sorotan warganet, setelah ia menceritakan pengalaman pribadi terkait kerang. Ia mencurigai bahwa autisme yang dialami anaknya mungkin disebabkan oleh konsumsi kerang yang terlalu sering saat hamil.

Baca Juga: 4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil hingga Risikonya

Lalu, benarkah makan kerang bisa berbahaya, terutama bagi ibu hamil?

Apakah Berbahaya Makan Kerang Saat Hamil

Ilustrasi ibu hamil. (freepik.com)

Menurut ahli gizi, dr. Jovita Amelia MSc. Sp.GK, beberapa jenis kerang, khususnya kerang dara, berisiko mengandung zat berbahaya yang berasal dari lingkungan tercemar. Kerang bisa terkontaminasi dengan berbagai virus dan bakteri beracun.

“Penelitian menunjukkan bahwa kerang dara sering terpapar mikroplastik yang berasal dari limbah rumah tangga, serta mengandung logam berat seperti Pb (timbal), Hg (merkuri), dan Cd (kadmium) yang melebihi batas aman akibat polusi industri,” ujar dr. Jovita.

Meski terdapat temuan terkait tingginya kadar logam berat pada pasien autisme, dr. Jovita menegaskan bahwa hubungan langsung antara logam berat dan autisme belum dapat disimpulkan secara pasti.

Namun demikian, ibu hamil disarankan untuk menghindari konsumsi kerang, mengingat kandungan logam berat yang tinggi pada jenis makanan ini.

“Dengan tingginya kadar logam berat yang terkandung dalam kerang, ibu hamil disarankan untuk mengurangi atau bahkan menghindari konsumsi kerang. Hal ini penting untuk mencegah peningkatan risiko kematian janin, keguguran, serta cacat lahir,” jelasnya.

Berdasarkan informasi dari Mayo Clinic, selama masa kehamilan, sistem imun tubuh ibu cenderung lebih lemah dan lebih rentan terhadap keracunan makanan. Meskipun mengonsumsi kerang yang sudah dimasak umumnya aman, kerang mentah harus dihindari.

Baca Juga: Benarkah Mengunyah Permen Karet Saat Hamil Bisa Cegah Kelahiran Prematur? Ini Faktanya