INDOZONE.ID - Warisan turun menurun dalam merawat kesehatan seringkali menjadi patokan meski zaman sudah berkembang.
Diterapkan mulai era baby boomer, millennials, hingga gen Z, warisan ini masih banyak digunakan. Sudah terbukti dan nyata hasilnya, tidak salah jika banyak yang menerapkan tips ala zaman dahulu ini.
Anti zat kimia, tips sehat dari warisan turun-temurun menggunakan bahan-bahan alami yang aman dan mudah diterapkan.
Bahan yang digunakan berasal dari sekitar dan mudah dijumpai di rumah. Khasiatnya tidak terkira hingga dijadikan referensi sebagai ramuan tradisional di masa kini.
Baca Juga: 4 Jenis Teh dengan Kandungan Antioksidan Tinggi untuk Bantu Jaga Kesehatan Tubuh
Tips Warisan Turun Temurun untuk Jaga Kesehatan Tubuh
Berikut tips warisan turun temurun dari nenek untuk kesehatan tubuhmu secara alami.
1. Mengatasi Gatal pada Kulit
Cukup menggunakan air rebusan daun sirih dan garam. Campurkan dengan air dingin dan gunakan sebagai air mandi. Lakukan secara rutin hingga rasa gatal mereda.
2. Sariawan
Atasi dengan cara berkumur-kumur menggunakan air rebusan daun sirih dan garam.
3. Sakit Perut Akibat Menstruasi
Layukan daun sirih yang sudah bersih dengan cara diremas atau ditumbuk perlahan, lalu tempelkan pada bagian perut yang sakit.
4. Sembelit
Remas daun sembukan atau daun kentut hingga layu, lalu tempelkan pada perut bagian bawah.
5. Diare
Hanya perlu daun jambu biji yang masih muda, lalu kunyah perlahan tanpa tambahan apapun. Rasanya agak masam dan getir, tapi cukup ampuh mengatasi diare.
Baca Juga: Tips Jaga Kesehatan Tubuh dan Cegah Kolestrol Tinggi Saat Momentum Lebaran, Wajib Simak!
6. Miss V Rapat dan Keset
Berendam atau basuh miss v dengan rendaman air daun sirih. Bisa digunakan saat hangat maupun dingin.
7. Mata Bersih dan Terang
Rendam mata dalam air rebusan daun sirih yang sudah dingin. Rendam selama beberapa menit dan lakukan setiap hari.
8. Flek Hitam di Wajah
Rebus daun sirih dan campurkan dengan air perasan jeruk nipis atau lemon. Dalam keadaan hangat, tempelkan pada bagian wajah yang memiliki flek hitam dengan bantuan kapas. Ulangi hingga air rebusan menjadi dingin.
9. Perut Kembung
Buat ramuan teh dari satu sendok kunyit bubuk dan air hangat. Minum selagi hangat akan membantu mengeluarkan gas yang terjebak dalam perut.
10. Asam Urat
Campurkan daun salam dan sedikit garam kedalam air, lalu rebus hingga matang. Dinginkan dan minum tanpa tambahan pemanis apapun.
Lebih alami dan berkhasiat, kamu bisa terapkan tips diatas jika tidak ingin repot periksa ke tenaga medis.
Tips warisan turun temurun tersebut dapat kamu jadikan sebagai pertolongan pertama yang simpel dan mudah dilakukan dari rumah saja.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram/putriananda.id