Oleh karena itu, penting bagi kamu untuk berhati-hati dalam memilih jenis musik yang didengarkan. Musik seharusnya menjadi sarana hiburan yang memberikan kenyamanan dan ketenangan, bukan beban tambahan bagi pikiran.
Menjaga kesehatan mental, termasuk melalui pilihan musik, adalah langkah penting dalam menjaga kesejahteraan tubuh secara keseluruhan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Rebecchini L. Music, Mental Health, And Immunity.