8 Penyebab Rambut Menipis dan Cara Ampuh Mengatasi dari Kerontokan

Meskipun penyebab pastinya belum sepenuhnya dipahami, sebuah studi yang dipublikasikan di Experimental Dermatology mengungkapkan bahwa kombinasi faktor genetik dan lingkungan, seperti infeksi atau stres, dapat memicu munculnya alopecia areata.

Kondisi ini dapat terjadi pada pria maupun wanita dan tidak selalu berhubungan dengan masalah kesehatan lainnya.

2. Genetika

Genetika juga merupakan salah satu penyebab umum rambut menipis. Genetika berperan penting dalam penipisan rambut, terutama dalam kondisi seperti alopecia androgenetik, yang biasa dikenal sebagai kebotakan pola pria atau wanita.

Keadaan keturunan ini juga bisa menyebabkan rambut menipis di area kulit kepala dan mengenai dengan gen tertentu yang diwarisi dari kedua orang tua atau kakek-nenek.

3. Ketidakseimbangan Hormon

Perubahan hormon adalah salah satu penyebab utama penipisan rambut, terutama pada wanita.

Kondisi seperti kehamilan, menopause, dan sindrom ovarium polikistik (PCOS) dapat mengganggu keseimbangan hormon seperti estrogen dan testosteron, yang berujung pada penipisan rambut.

Baca Juga: 7 Shampo buat Kamu yang Rambutnya Rontok

Sebuah studi yang dipublikasikan di Cureus menunjukkan adanya hubungan langsung antara kadar androgen (hormon pria) yang tinggi dengan penipisan rambut pada wanita, terutama yang mengalami PCOS.

Ketidakseimbangan hormon ini bisa mempercepat rambut memasuki fase kerontokan, sehingga menyebabkan penipisan yang lebih terlihat.

4. Stres

Stres adalah salah satu faktor utama yang bisa menyebabkan penipisan rambut, dan hal ini telah dibuktikan secara ilmiah.

Ketika seseorang mengalami stres berat, kondisi yang disebut telogen effluvium dapat terjadi, di mana rambut memasuki fase kerontokan lebih cepat dari biasanya.

Sebuah studi dari National Institutes of Health mengungkapkan bahwa stres kronis bisa meningkatkan kadar kortisol, yang kemudian mengganggu siklus pertumbuhan rambut dan memicu kerontokan berlebih.

Kerontokan jenis ini umumnya bersifat sementara dan dapat berkurang setelah tingkat stres berkurang.

5. Kekurangan Vitamin

Kekurangan vitamin dan mineral tertentu juga bisa menyebabkan rambut menipis.