6 Cara Mencegah Kanker Serviks, Wajib Tahu untuk Semua Wanita!

Ilustrasi kanker serviks. (Freepik)

INDOZONE.ID - Kanker serviks adalah salah satu jenis kanker yang mempengaruhi wanita di seluruh dunia.

Meskipun mungkin terdengar menakutkan, tetapi ada berbagai langkah yang dapat kamu ambil untuk mengurangi risiko terkena kanker serviks secara signifikan.

Dengan pemahaman yang tepat tentang faktor risiko dan tindakan pencegahan yang efektif, kamu dapat menjaga kesehatan serviks dengan baik.

Berikut ini adalah langkah-langkah penting yang dapat kamu ambil untuk mencegah kanker serviks dengan efektif:

1. Vaksinasi HPV

Ilustrasi vaksin HPV.

Human papillomavirus (HPV) adalah penyebab utama kanker serviks. Vaksin HPV adalah cara yang efektif untuk melindungi diri dari infeksi HPV yang dapat menyebabkan kanker serviks.

Vaksin HPV direkomendasikan untuk anak perempuan dan anak laki-laki sebelum mereka menjadi aktif secara seksual, biasanya sekitar usia 11 atau 12 tahun.

Baca Juga: Dear Orangtua, Dinkes Sebut Vaksin HPV Penting untuk Anak Perempuan demi Cegah Kanker Serviks

Namun, vaksinasi HPV juga dapat diberikan kepada wanita muda dan wanita dewasa yang belum divaksinasi sebelumnya.

2. Menjaga Kebersihan Organ Intim

Menjaga kebersihan organ intim dengan baik dapat membantu mencegah infeksi HPV dan penyakit menular seksual lainnya, yang dapat meningkatkan risiko kanker serviks.

Pastikan untuk membersihkan organ intim secara teratur dengan sabun dan air hangat, serta hindari penggunaan produk pembersih yang keras atau beraroma.

3. Hindari Merokok

Merokok dapat meningkatkan risiko terkena kanker serviks dan berbagai jenis kanker lainnya. Berhenti merokok adalah langkah penting dalam pencegahan kanker serviks.

Merokok dapat merusak sistem kekebalan tubuh, yang dapat membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi HPV yang menyebabkan kanker serviks.

4. Pemeriksaan Pap Smear Rutin