INDOZONE.ID - Seringkali seseorang beraktivitas sambil menggunakan headset. Padahal, penggunaan headset perlu diperhatikan lebih lanjut, lho!
Penggunaan headset yang berlebihan ternyata dapat membahayakan fungsi pendengaran.
Mendengarkan musik lewat headset sebenarnya tidak akan menjadi bahaya jika penggunaannya tidak berlebihan.
Baca Juga: Bikin Gak Nyaman, Ini 9 Cara Mengatasi Perut Begah
Penggunaan headset akan menjadi bahaya jika melihat banyak anak muda yang kini memiliki kebiasaan mendengarkan musik menggunakan headset dengan volume yang cukup tinggi.
Untuk itu, simak bahaya sering menggunakan headset berikut ini.
Menurut keterangan Dokter THT Aristiyan Lutfhi, penggunaan headset yang berlebihan dapat menyebabkan tuli pada saraf pendengaran.
Pasalnya, kebiasaan orang mendengarkan musik saat berkendara, saat olahraga dan lain sebagainya mampu membuat saraf pendengaran mengalami masalah.
Dokter Aristiyan mengungkapkan cara mengatasi bahaya yang bisa ditimbulkan akibat kebiasaan mendengarkan musik menggunakan headset adalah dengan peraturan 60 60.
Baca Juga: Maraknya Kasus Bunuh Diri Mahasiswa Karena Kesehatan Mental: Fenomena yang Perlu Ditangani Serius
Peraturan 60 60 tersebut artinya adalah suara musik yang didengar menggunakan headset tak lebih dari 60%.
Kemudian, 60 selanjutnya dimaksudkan untuk tidak lebih dari 60 menit setiap mendengarkan musik menggunakan headset.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Halodoc.com, Tiktok/doktersarafku