Cara Memotong Kuku yang Benar untuk Mencegah Cantengan

Potongan yang terlalu dalam atau melengkung dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam dan menyebabkan cantengan.

5.      Kikir Ujung Kuku

Setelah memotong kuku, gunakan kikir kuku untuk merapikan ujung kuku yang mungkin tajam atau tidak rata. Kikir dengan gerakan satu arah untuk menghindari kerusakan pada kuku.

6.      Hindari Memotong Kutikula

Kutikula adalah lapisan pelindung yang berada di pangkal kuku. Hindari memotong atau merusak kutikula karena dapat menyebabkan infeksi.

Tips Tambahan untuk Mencegah Cantengan

Selain memotong kuku dengan benar, ada beberapa tips tambahan yang dapat membantu mencegah cantengan:

1. Gunakan Sepatu yang Nyaman

Pastikan kamu mengenakan sepatu yang cukup lebar dan tidak terlalu ketat. Sepatu yang sempit dapat menekan kuku dan menyebabkan kuku tumbuh ke dalam.

Pilih sepatu dengan ruang yang cukup di bagian depan, agar jari-jari kaki bisa bergerak dengan bebas.

Jika kamu sering menggunakan sepatu tertutup, pastikan untuk melepasnya sesekali agar kaki dapat beristirahat dan bernafas.

2. Jaga Kebersihan Kuku

Selalu jaga kebersihan kuku dan kulit di sekitarnya. Cuci tangan dan kaki secara teratur untuk menghindari infeksi.

Gunakan sabun antibakteri untuk memastikan kuman dan bakteri terangkat dengan sempurna.

Jangan lupa untuk mengeringkan tangan dan kaki dengan baik setelah mencucinya, karena lingkungan yang lembab dapat menjadi tempat berkembang biaknya jamur dan bakteri.

3. Potong Kuku Secara Teratur

Potong kuku secara teratur, jangan biarkan kuku terlalu panjang karena dapat meningkatkan risiko kuku tumbuh ke dalam.

Usahakan untuk memotong kuku setiap satu atau dua minggu sekali, tergantung pada seberapa cepat kuku kamu tumbuh. Jangan biarkan kuku menjadi terlalu panjang atau tajam.

4. Hindari Menggigit Kuku

Kebiasaan menggigit kuku tidak hanya merusak kuku tetapi juga dapat menyebabkan infeksi dan cantengan.

Menggigit kuku dapat menyebabkan luka kecil yang memungkinkan bakteri masuk dan menyebabkan infeksi.