BREAKING NEWS

|

Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern

Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda

Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali

Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern

Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda

Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali

SELASA, 17/06/2025

|

Rabu, 28 AGUSTUS 2024 • 11:16 WIB

5 Cara Mengurangi Konsumsi Gorengan: Tips Sehat untuk GenZ!

Author

Muhammad Nauval Pratama

5. Mengintegrasikan Makanan Sehat dalam Diet

Makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, dan protein tanpa lemak dapat membantu mengimbangi konsumsi gorengan.

Sayuran dan buah-buahan kaya akan vitamin dan mineral yang dapat membantu menjaga kesehatan tubuh.

Protein tanpa lemak seperti ikan dan telur juga dapat membantu menjaga berat badan yang sehat.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Alodokter

Author

Rachmat Fahzry

Muhammad Nauval Pratama

Tags Konsumsi Gorengan Berlebihan Bahaya Gorengan gorengan jajanan gorengan gorengan sehat rendah kalori tips sehat makan gorengan

BERITA TERKAIT

5 Resiko Berbahaya bagi Kesehatan akibat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gorengan saat Berbuka Puasa

5 Resiko Berbahaya bagi Kesehatan akibat Terlalu Banyak Mengkonsumsi Gorengan saat Berbuka Puasa

Makanan dan Kebiasaan yang Harus Dihindari saat Batuk, Bukan Cuma Gorengan!

Makanan dan Kebiasaan yang Harus Dihindari saat Batuk, Bukan Cuma Gorengan!

Penyakit yang Muncul Jika Terlalu Sering Makan Gorengan, Apa Saja?

Penyakit yang Muncul Jika Terlalu Sering Makan Gorengan, Apa Saja?

BERITA TERBARU

Quarter Life Crisis Jadi Alasan Gen Z Mudah Resign? Ini Penjelasannya!

Quarter Life Crisis Jadi Alasan Gen Z Mudah Resign? Ini Penjelasannya!

16 Jun 2025 • 11 hours ago

Belajar Empati: Kunci Jadi Manusia yang Lebih Peka dan Nggak Gampang Nge-judge

Belajar Empati: Kunci Jadi Manusia yang Lebih Peka dan Nggak Gampang Nge-judge

16 Jun 2025 • 12 hours ago

5 Hal yang Berubah Drastis Kalau Kamu Berhasil Puasa Medsos Selama 4 Tahun, Bisa Jadi Diri Sendiri!

5 Hal yang Berubah Drastis Kalau Kamu Berhasil Puasa Medsos Selama 4 Tahun, Bisa Jadi Diri Sendiri!

16 Jun 2025 • 13 hours ago

6 Hal Ini Paling Sering Dialami Pasangan Gen Z yang Takut Punya Anak

6 Hal Ini Paling Sering Dialami Pasangan Gen Z yang Takut Punya Anak

16 Jun 2025 • 13 hours ago

Dikelilingi Orang Toxic dan Penuh Drama? Ini 7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Kamu!

Dikelilingi Orang Toxic dan Penuh Drama? Ini 7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Kamu!

16 Jun 2025 • 14 hours ago

7 Hal yang Disukai Introvert Tapi Sering Tidak Dipahami Orang Lain, Apa Saja?

7 Hal yang Disukai Introvert Tapi Sering Tidak Dipahami Orang Lain, Apa Saja?

16 Jun 2025 • 18 hours ago

7 Cara Mengubah Pola Pikir Biar Gak Dikir-dikit Suka Nyinyiran Orang

7 Cara Mengubah Pola Pikir Biar Gak Dikir-dikit Suka Nyinyiran Orang

16 Jun 2025 • 18 hours ago

3 Zodiak Ini Mendingan Unfollow Mantan di Instagram Deh, Biar Cepat-cepat Move On!

3 Zodiak Ini Mendingan Unfollow Mantan di Instagram Deh, Biar Cepat-cepat Move On!

16 Jun 2025 • 19 hours ago

5 Cara Menyampaikan Kritik dengan Elegan dan Tanpa Menyakiti

5 Cara Menyampaikan Kritik dengan Elegan dan Tanpa Menyakiti

16 Jun 2025 • 20 hours ago

7 Kesalahan Orang Tua yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Apa Saja?

7 Kesalahan Orang Tua yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Apa Saja?

16 Jun 2025 • 22 hours ago

Lihat Index Berita

Link berhasil disalin!