BREAKING NEWS
|
KAMIS, 19/06/2025
|
Kacang- kacangan memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti tidak terlalu mempengaruhi kadar gula darah.
Baca Juga: 10 Manfaat Konsumsi Kacang Merah Bagi Kesehatan
Kombinasi serat dan karbohidrat kompleks dalam kacang-kacangan juga memfasilitasi pelepasan gula secara bertahap.
Jadi, kamu bisa menikmatinya tanpa khawatir gula darah melonjak, dan menjadi pilihan tepat untuk penderita diabetes.
Karena mengandung serat yang tinggi, kacang-kacangan dapat membantu meningkatkan rasa kenyang dan menahan ingin makan berlebihan.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Pink Villa
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
