BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Jengkol mengandung serat, yang sangat baik untuk melancarkan pencernaan. Serat membantu mencegah sembelit dan menjaga agar proses buang air besar tetap lancar. Jadi, pencernaanmu akan lebih sehat jika kamu makan jengkol.
Selain kaya akan vitamin dan mineral, jengkol juga mengandung protein nabati yang bagus untuk tubuh.
Protein ini membantu membangun otot, memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
Baca Juga: Info! Makan Jengkol & Ubi Bisa Buat Kamu Tahan Berpuasa Loh!
Jengkol adalah makanan yang kaya nutrisi dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Jangan ragu untuk mengonsumsi jengkol, asalkan tetap dalam jumlah yang wajar.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Klik Dokter
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
