BREAKING NEWS
|
JUMAT, 27/06/2025
|
Teh hijau juga bermanfaat untuk kesehatan otak. Kandungan L-theanine dan katekin di dalamnya membantu meningkatkan fungsi otak dan melindungi dari penyakit seperti Alzheimer dan Parkinson.
Minum teh hijau sebelum tidur bisa menjadi momen yang menenangkan setelah seharian beraktivitas.
Baca Juga: Ingin Langsing? Coba 6 Jenis Kopi yang Efektif Turunkan Berat Badan Secara Alami
Senyawa L-theanine membantu menurunkan tingkat stres, sehingga kamu bisa tidur dengan lebih rileks.
Ilustrasi wanita dengan kulit sehat (freepik.com)
Dengan minum teh hijau, kulitmu akan terjaga kelembapannya dan mencegah penuaan dini.
Teh hijau membantu memperbaiki sel kulit yang rusak dan menjaga elastisitas kulit, terutama saat tubuh beristirahat di malam hari.
Minum teh hijau sebelum tidur memberi manfaat. Jika kamu ingin menikmati tidur yang berkualitas sambil merawat kesehatan, teh hijau bisa menjadi pilihan yang tepat untuk diminum di malam hari.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline
Tekingame 
News 
Z Campus 
Arena 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
