4 Jenis Makanan yang Harus Dihindari Ibu Hamil hingga Risikonya

Makanan yang Dilarang selama Kehamilan hingga Risikonya

Ilustrasi ibu hamil vegetarian. (freepik.com)

Selama masa kehamilan, ibu hamil harus menghindari salmonellosis, listeriosis, toksoplasmosis, dan bakteri lain yang bisa membahayakan janin si kecil.

Tidak hanya ibu hamil saja, tetapi juga berlaku untuk para calon ibu. Hal ini terutama bergantung pada apakah kamu telah diimunisasi atau tidak terhadap toksoplasmosis.

Bagi para pecinta kucing, penting untuk ibu hamil memperhatikan saat membersihkan kotak kotoran kucing, pastikan mengenakan sarung tangan jika kamu tidak punya pilihan lain.

Baca Juga: 7 Cara Menurunkan Gula Darah untuk Ibu Hamil, Cegah Risiko Diabetes Gestasional

Kemudian, mencuci tangan dengan baik kalau kamu saat berkebun, dan bilas membilas sayuran dengan air cuka putih akan menjadi tindakan baru yang harus dilakukan setiap hari.

Toksoplasmosis bisa menyebabkan gejala flu pada ibu hamil. yang tentu saja tidak enak, namun tidak menimbulkan bahaya khusus bagi calon ibu.

Tetapi, infeksi ini sangat berbahaya bagi bayi, dan bisa menyebabkan kelainan pada mata, jantung, saraf, dan dalam kasus terburuk, kematian dalam kandungan.

Penulis: Nadya Mayangsari