"Kita tahu bahwa kafein ini juga memiliki efek untuk meningkatkan metabolisme, sehingga di beberapa orang justru nantinya akan mengganggu jam tidur yang akhirnya mengganggu jam istirahat," imbuhnya.
Nah, itulah waktu terbaik saat mengonsumsi kopi dan teh selama puasa Ramadhan. Di ingat baik-baik yah!
Penulis: Hilwah Nur Puspitawati
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: ANTARA