Ambil 5–7 lembar daun jambu muda
Rebus dengan 400 ml air sampai tersisa 200 ml
Saring dan minum hangat
Rasanya memang agak pahit, tapi manfaatnya nendang banget!
Baca Juga: Minum Air Es Bikin Perut Buncit? Mitos atau Fakta?
Ilustrasi Minuman Herbal untuk Sakit Perut.
Chamomile terkenal banget di dunia herbal. Selain bikin kamu lebih kalem, teh ini juga punya efek antispasmodik buat ngurangin kram di perut.
Cara bikinnya:
Seduh 1 kantong teh chamomile atau 1 sdt bunga chamomile kering
Diamkan 5–7 menit
Minum sebelum tidur atau saat sakit perut menyerang
Efeknya bikin tidur kamu juga lebih nyenyak, lho.
Kombinasi kunyit dan asam jawa bukan cuma jago buat nyegerin badan, tapi juga bisa menenangkan sistem pencernaan.
Cocok buat kamu yang sering sakit perut karena maag ringan atau masuk angin.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan