Waspada! Risiko Kesehatan yang Muncul Saat Udara Dingin di Musim Kemarau

Ilustrasi kedinginan. (Photo/Ilustrasi/Freepik)

INDOZONE.ID - Musim kemarau memang identik dengan cuaca panas dan terik, tapi siapa sangka kalau di balik siang yang cerah, udara malamnya bisa bikin kita menggigil? Iya, udara dingin di musim kemarau ternyata sering muncul dan bisa membawa risiko kesehatan yang nggak boleh kita sepelekan.

Nah, buat kamu yang pengen tetap sehat dan nyaman saat cuaca mulai adem, simak dulu yuk bahasan santai tentang risiko kesehatan saat udara dingin di musim kemarau!

Baca Juga: 7 Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Kenapa Bisa Ada Udara Dingin di Musim Kemarau?

Mungkin kamu mikir, “Kan musim kemarau harusnya panas terus, kok tiba-tiba dingin ya?” Nah, Jadi gini, selama musim kemarau, angin dari Australia yang lagi dingin-dinginnya malah nyelonong ke Indonesia, bawa udara sejuk dan kering.

Makanya, walaupun siangnya panas, malamnya bisa kerasa dingin banget! Angin ini bawa udara dingin dan kering, jadi wajar kalau suhu udara malam hari bisa turun drastis.

Selain itu, langit cerah tanpa awan bikin panas bumi di siang hari langsung hilang ke angkasa waktu malam, bikin suhu makin turun. Fenomena lokal yang disebut “bediding” juga bikin udara makin dingin waktu malam.

Jadi, jangan heran kalau tiba-tiba kamu kedinginan banget waktu malam hari, padahal siangnya panas terik. Risiko Kesehatan apa saja yang Sering Muncul Waktu Udara Dingin di Musim Kemarau

Nah, udara dingin yang nyelonong pas musim kemarau ini kadang bikin tubuh kita agak ‘ngambek’. Apa aja sih risikonya? Simak, ya!

Baca Juga: 6 Tips Menjaga Kesehatan Saat Peralihan Musim Biar Tubuh Tetap Fit

1. Infeksi Saluran Pernapasan

Udara dingin dan kering bikin selaput lendir di hidung dan tenggorokan jadi kering.

Akibatnya, virus dan bakteri bisa lebih gampang masuk dan bikin kita sakit flu, pilek, atau infeksi saluran pernapasan atas (ISPA).

2. Asma dan Gangguan Pernapasan Lainnya

Kalau kamu punya riwayat asma atau alergi, udara dingin dan debu yang meningkat di musim kemarau bisa bikin gejala makin parah.

3. Nyeri Sendi dan Rematik

Perubahan suhu dan tekanan udara sering bikin orang yang punya masalah sendi merasa nyeri atau kaku.