INDOZONE.ID - Kopi adalah salah satu minuman favorit di seluruh dunia. Minuman ini tidak hanya menyegarkan di pagi hari tetapi juga memberikan energi.
Meskipun kopi biasanya cocok dengan banyak makanan, ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari. Berikut 3 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi.
1. Daging
Kombinasi makanan ini sebaiknya dihindari. Kopi mengandung zat yang dapat bereaksi dengan mineral yang terdapat dalam daging. Hal ini dapat menyebabkan pengeluaran seng (zinc) dari tubuh, yang sangat penting untuk fungsi tubuh yang baik.
Baca Juga: Catat! Inilah 5 Cara Agar Tidak Tremor Setelah Minum Kopi
2. Produk Susu
Meskipun kopi dengan susu adalah pilihan minuman yang umum, kombinasi ini sebenarnya tidak sehat. Kopi dapat mengganggu penyerapan kalsium dalam tubuh, yang kemudian dikeluarkan melalui urin. Oleh karena itu, sebaiknya hindari minum kopi dengan produk susu seperti susu, krim, dan es krim.
Baca Juga: Mengenal Manfaat dan Efek Samping Kafein, Kandungan Khas dalam Kopi yang Digemari Banyak Orang
3. Makanan Gorengan
Kombinasi makanan cepat saji yang digoreng dengan kopi tidak disarankan. Makanan yang digoreng biasanya mengandung lemak jenuh dan kolesterol tinggi. Ketika dikonsumsi bersama kopi, hal ini dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Demikianlah beberapa penjelasan mengenai 3 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan kopi. Dengan menghindari kombinasi makanan ini saat menikmati secangkir kopi, anda dapat merasakan manfaat kesehatan yang lebih baik.
Menjauhi makanan seperti daging, produk susu, dan makanan gorengan saat minum kopi akan membantu menjaga kesehatan tubuh anda.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Newsukraine.rbc.ua