8 Tanda Orang Dewasa yang Sering Dihukum Saat Kecil Menurut Psikologi

Ketika dewasa, mereka mencari pengakuan dari orang lain untuk merasa berharga. Mereka berusaha tampil sempurna agar diterima, dan ini dapat memengaruhi hubungan sosial maupun profesional mereka.

6. Kesulitan Mengenal Jati Diri

Ketika masa kecil dipenuhi dengan larangan dan hukuman, anak tidak diberikan ruang untuk mengeksplorasi siapa dirinya.

Saat dewasa, ini menjelma menjadi kebingungan dalam mengambil keputusan, menentukan tujuan hidup, hingga membangun identitas diri yang kokoh.

7. Merasa Tidak Layak Dihargai

Salah satu dampak sering dihukum saat kecil adalah munculnya keyakinan bahwa dirinya tidak cukup baik.

Ini membuat mereka merasa tidak pantas dicintai atau dihargai, sehingga sering meragukan nilai diri sendiri dan menarik diri dari lingkungan sosial.

8. Menyimpan Kemarahan Terpendam

Banyak orang dewasa menyimpan amarah yang tidak pernah tersalurkan sejak masa kecil. Amarah ini bisa muncul dalam bentuk sarkasme, sikap defensif, atau bahkan diam yang penuh tekanan.

Inilah salah satu efek hukuman masa kecil pada orang dewasa yang sering tidak disadari, namun sangat memengaruhi kualitas hidup dan hubungan mereka.

Setiap anak berhak tumbuh dalam lingkungan yang penuh kasih dan pengertian. Akibat didikan keras saat kecil tidak selalu terlihat secara langsung, namun bisa memengaruhi kehidupan seseorang hingga bertahun-tahun ke depan.

Jika kamu merasa memiliki tanda-tanda di atas, tidak ada salahnya mencari bantuan profesional seperti psikolog atau konselor untuk memulihkan luka emosional dari masa lalu.