Tips Mudah Atasi Bintitan di Kelopak Mata agar Cepat Kempis, Jangan Asal Pegang

Ilustrasi Bintitan di Kelopak Mata. (Eliani Kusnedi)

INDOZONE.ID - Bintitan memang bisa membuat tidak nyaman. Kelopak mata jadi bengkak, merah, terasa nyeri, bahkan kadang muncul benjolan kecil mirip jerawat.

Kondisi ini biasanya terjadi karena infeksi bakteri pada kelenjar minyak di area kelopak mata.

Penyebabnya juga cukup beragam, mulai dari tangan kotor yang sering menyentuh mata hingga penggunaan makeup atau yang sudah lama dan tidak higienis.

Baca juga: MPASI Bukan Sekadar Kenyang, Simak Kandungan Gizi yang Dibutuhkan Anak

Meski umumnya bisa sembuh sendiri dalam beberapa minggu, ada beberapa tips mudah yang bisa bantu bintitan lebih cepat kempis dan tidak semakin parah.

Tips Mudah Atasi Bintitan di Kelopak Mata

1. Kompres Pakai Air Hangat

Cara paling sederhana untuk membantu meredakan bintitan adalah mengompres mata menggunakan air hangat.

Tempelkan kompres selama sekitar 10–15 menit dan lakukan beberapa kali sehari. Kompres hangat bisa membantu mengurangi bengkak, meredakan nyeri, sekaligus mempercepat keluarnya cairan di dalam bintitan.

2. Jangan Dipencet atau Digaruk

Meski rasanya gemas ingin dipencet, bintitan sebaiknya jangan disentuh apalagi dipaksa pecah sendiri.

Memencet bintitan justru bisa membuat infeksi menyebar dan memicu kondisi mata semakin meradang.

Baca juga: 10 Tahapan Pembukaan Melahirkan Normal, Calon Ibu Wajib Tahu!

3. Rajin Bersihkan Area Mata

Menjaga kebersihan area mata juga penting agar infeksi tidak bertambah parah.

Cuci wajah secara rutin menggunakan sabun yang lembut dan hindari menggosok area mata terlalu keras.

4. Stop Dulu Pakai Makeup Mata

Jika sedang bintitan, sebaiknya hentikan dulu penggunaan eyeliner, maskara, atau eyeshadow sementara waktu.

Produk makeup yang kurang bersih atau sudah kedaluwarsa bisa memperparah infeksi di kelopak mata.

5. Jangan Sering Pegang Mata

Tanpa sadar kita sering menyentuh mata pakai tangan yang belum tentu bersih. Padahal, tangan bisa jadi tempat berkumpulnya bakteri. Jadi, biasakan cuci tangan sebelum menyentuh area wajah atau mata.

Baca juga: Eksim Sering Kambuh? Simak Penyebab dan Cara Meredakannya

6. Ganti Handuk dan Sarung Bantal Secara Rutin

Bakteri juga bisa menempel di handuk atau sarung bantal yang jarang diganti. Agar bintitan cepat sembuh, coba rutin mengganti handuk wajah dan sarung bantal agar area mata tetap bersih.

7. Periksa ke Dokter

Jika bintitan tidak kunjung sembuh setelah 1–2 minggu, makin besar, terasa sangat sakit, atau disertai demam, sebaiknya segera periksa ke dokter mata.

Dokter biasanya akan memberikan obat tetes, salep antibiotik, atau penanganan lain jika memang diperlukan.

Cara Mencegah Bintitan Datang Lagi

Agar bintitan tidak sering kambuh, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa dilakukan, seperti:

• Rajin cuci tangan
• Jangan berbagi alat makeup
• Bersihkan wajah sebelum tidur
• Hindari memakai kosmetik kedaluwarsa
• Jangan terlalu sering menyentuh mata

Baca juga: Orang Tua Wajib Tahu, Ini Jenis dan Gejala Hernia pada Anak

Meski terlihat sepele, menjaga kebersihan area mata bisa membantu menurunkan risiko bintitan muncul lagi.