Kategori Berita
Media Network
Senin, 19 FEBRUARI 2024 • 15:05 WIB

10 Contoh Makanan dan Minuman Ultra Processed Food, Bahaya!

Ultra processed food

10. Sereal

Sereal ultra processed

Meski terbuat dari biji gandum, sereal masih digolongkan sebagai makanan ultra processed.

Soalnya, biji gandum tersebut akan digiling terlebih dahulu, dimasak dengan suhu tinggi, dibentuk kepingan, dipanggang, hingga dikemas.

Belum lagi, sereal akan diberi berbagai perasa dan pewarna agar lebih menarik.


Itu dia beberapa contoh makanan yang termasuk ultra processed. Sebisa mungkin, kurangi asupannya, ya!

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber:

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

10 Contoh Makanan dan Minuman Ultra Processed Food, Bahaya!

Link berhasil disalin!