BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Teh hijau mengandung kafein, L-theanine, dan antioksidan, yang semuanya dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan melindunginya dari kerusakan. Minum teh hijau telah terkait dengan peningkatan konsentrasi, memori, dan suasana hati yang lebih baik.
Mengonsumsi makanan yang kaya akan nutrisi dapat membantu menjaga otak Anda tetap sehat dan meningkatkan fungsi kognitif Anda.
Termasuk berbagai makanan sehat dalam pola makan sehari-hari Anda dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi kesehatan otak dan tubuh Anda secara keseluruhan.
Mulailah konsumsi makanan dan minuman di atas untuk memperoleh manfaatnya untuk otak dan memori jangka panjang.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline.com
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
