5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Susu, Bisa Fatal!

Lobak memiliki sifat panas yang dapat menyebabkan sensasi terbakar di perut jika dikonsumsi bersamaan dengan susu.

Baca Juga: 3 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Dengan Kopi

Menurut prinsip Ayurveda, kombinasi makanan ini dianggap tidak cocok dan dapat mengganggu proses pencernaan.

5. Buah Asam dan Susu

Lemon, makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama susu (freepik.com)

Buah-buahan yang mengandung asam atau kaya akan vitamin C seperti lemon, jika dikonsumsi bersama susu, dapat menyebabkan susu menggumpal dalam sistem pencernaan.

Hal ini dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti gas, sakit maag, atau bahkan menimbulkan gejala alergi pada beberapa individu.

Demikian beberapa penjelasan mengenai 5 makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersama susu karena akibatnya bisa fatal.

Memilih kombinasi makanan yang tepat dengan susu tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, tetapi juga untuk memaksimalkan manfaat gizi yang diberikan oleh kedua bahan tersebut.

Dengan memahami penjelasan ini, kamu dapat menghindari potensi masalah kesehatan yang dapat disebabkan oleh kombinasi makanan yang tidak cocok.

Selalu perhatikan kebutuhan tubuh anda dan pilihlah kombinasi makanan yang seimbang untuk menjaga kesehatanmu secara keseluruhan.

Konten ini adalah kiriman dari Z Creators Indozone. Yuk bikin cerita dan konten serumu serta dapatkan berbagai reward menarik! Let's join Z Creators dengan klik di sini.

Banner Z Creators