4 Obat Alami yang Ampuh Redakan Gejala Asam Urat Saat Kambuh

Kurkumin dapat menghambat produksi enzim yang memicu peradangan, sehingga membantu meredakan gejala asam urat.

Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Phytotherapy Research menyebutkan bahwa kunyit memiliki efek yang sangat positif dalam mengurangi peradangan pada penderita asam urat.

Selain diminum dalam bentuk teh atau kapsul, kunyit juga dapat ditambahkan ke dalam makanan sebagai bumbu harian.

4. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel juga merupakan solusi alami yang telah lama digunakan untuk berbagai penyakit, termasuk asam urat.

Baca Juga: Diet Asam Urat, Pahami Makanan yang Aman dan Harus Dihindari

Kandungan asam asetat dalam cuka sari apel dapat membantu tubuh memecah kristal asam urat
yang terbentuk di persendian.

Selain itu, cuka sari apel juga mampu membantu mengeluarkan kelebihan asam urat melalui urin.

Campurkan satu sendok makan cuka sari apel ke dalam segelas air dan minum dua kali
sehari untuk membantu mengurangi gejala.

Mengelola asam urat dengan obat alami bisa menjadi solusi yang aman dan efektif, terutama ketika digunakan sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Ceri, jahe, kunyit, dan cuka sari apel  adalah beberapa bahan alami yang terbukti mampu meredakan gejala saat asam urat kambuh.

Namun, penting untuk selalu memonitor gejala dan berkonsultasi dengan dokter, terutama jika gejalanya tidak kunjung membaik.

Dengan kombinasi pengobatan alami dan pola hidup sehat, risiko serangan asam
urat dapat diminimalisir.

Banner Z Creators.