BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Bagi penderita celiac atau sensitivitas gluten, makanan yang mengandung gluten dapat memperparah peradangan. Mencoba diet bebas gluten sementara dapat membantu menentukan pengaruhnya terhadap gejala radang sendi.
Selain perubahan pola makan, NHS juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan sendi dengan menghindari tekanan berlebihan dan mengurangi duduk terlalu lama.
Olahraga teratur sangat disarankan untuk mengurangi nyeri, memperbaiki mobilitas, menguatkan otot, dan mengurangi kekakuan sendi. Pendekatan menyeluruh ini dapat membantu penderita radang sendi mengelola kondisi mereka dengan lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup.
Baca Juga: Viral Tren Chroming TikTok Bisa Sebabkan Kematian di Kalangan Anak-anak dan Remaja
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Chroniclelive.co.uk
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
