Minum kopi setiap hari terbilang aman untuk dikonsumsi oleh orang sehat, bahkan kebiasaan ini dapat memberikan manfaat kesehatan.
Meskipun ada potensi efek samping yang ditimbulkan bagi orang-orang tertentu sehingga mereka harus membatasinya, secara umum menikmati kopi setiap hari tidak masalah.
Meski begitu, tetap bijak untuk memilih apakah kopi cocok dikonsumsi sebelum atau saat melakukan suatu aktivitas tertentu, supaya kesehatan tubuh tetap terjaga dengan baik.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Eatingwell