BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Untuk menstabilkan kadar gula darah, kombinasikan makanan manis dengan sumber protein, serat, dan lemak sehat.
Misalnya, padukan sereal atau oatmeal dengan susu, telur, atau buah.
Cobalah untuk memasukkan pola makan rendah gula ke dalam kebiasaan sehari-hari.
Kurangi konsumsi karbohidrat, dan tingkatkan asupan serat serta protein dari sayuran, buah-buahan, dan produk susu rendah lemak.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Kemenkes
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
