BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Dengan merangsang saraf vagus dan memicu respons relaksasi tubuh, metode ini dapat membantu mengurangi stres dan serangan panik dengan cepat.
Namun, pastikan untuk menggunakan teknik ini secara bijak.
Jika kamu sering merasa cemas, cobalah lakukan metode ini ke dalam rutinitas sebagai cara sederhana membantumu merasa lebih tenang.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Onlymyhealth.com
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
