10 Tips Warisan Turun Temurun untuk Jaga Kesehatan Tubuh secara Alami

Ilustrasi tips warisan turun temurun jaga kesehatan tubuh secara alami.

INDOZONE.ID - Warisan turun menurun dalam merawat kesehatan seringkali menjadi patokan meski zaman sudah berkembang.

Diterapkan mulai era baby boomer, millennials, hingga gen Z, warisan ini masih banyak digunakan. Sudah terbukti dan nyata hasilnya, tidak salah jika banyak yang menerapkan tips ala zaman dahulu ini.

Anti zat kimia, tips sehat dari warisan turun-temurun menggunakan bahan-bahan alami yang aman dan mudah diterapkan.

Bahan yang digunakan berasal dari sekitar dan mudah dijumpai di rumah. Khasiatnya tidak terkira hingga dijadikan referensi sebagai ramuan tradisional di masa kini.

Baca Juga: 4 Jenis Teh dengan Kandungan Antioksidan Tinggi untuk Bantu Jaga Kesehatan Tubuh

Tips Warisan Turun Temurun untuk Jaga Kesehatan Tubuh

Berikut tips warisan turun temurun dari nenek untuk kesehatan tubuhmu secara alami.

1. Mengatasi Gatal pada Kulit

Cukup menggunakan air rebusan daun sirih dan garam. Campurkan dengan air dingin dan gunakan sebagai air mandi. Lakukan secara rutin hingga rasa gatal mereda.

2. Sariawan

Atasi dengan cara berkumur-kumur menggunakan air rebusan daun sirih dan garam.

3. Sakit Perut Akibat Menstruasi

Layukan daun sirih yang sudah bersih dengan cara diremas atau ditumbuk perlahan, lalu tempelkan pada bagian perut yang sakit.

4. Sembelit

Remas daun sembukan atau daun kentut hingga layu, lalu tempelkan pada perut bagian bawah.

5. Diare

Hanya perlu daun jambu biji yang masih muda, lalu kunyah perlahan tanpa tambahan apapun. Rasanya agak masam dan getir, tapi cukup ampuh mengatasi diare.

Baca Juga: Tips Jaga Kesehatan Tubuh dan Cegah Kolestrol Tinggi Saat Momentum Lebaran, Wajib Simak!

6. Miss V Rapat dan Keset

Berendam atau basuh miss v dengan rendaman air daun sirih. Bisa digunakan saat hangat maupun dingin.

7. Mata Bersih dan Terang