Hoarding Disorder Adalah Hobi Menimbun Barang, Apa Kamu Salah Satunya?

Ilustrasi Hoarding Disorder

Hoarding disorder adalah gangguan kesehatan mental yang dapat diidentifikasi oleh dokter. Namun, kamu juga mungkin mengalami perilaku menimbun sebagai bagian dari masalah kesehatan mental atau fisik lainnya.

Jika kamu memiliki kecenderungan menimbun barang, kamu mungkin merasakan beberapa hal berikut:

• Merasa terus-menerus ingin memperoleh lebih banyak barang, meskipun sudah memiliki banyak.
• Merasa sangat gembira setiap kali mendapatkan barang baru.
• Merasa sangat terganggu atau cemas ketika harus membuang atau memberikan barang-barang, karena ikatan emosional yang kuat dengan barang tersebut.
• Kesulitan untuk memutuskan barang apa yang harus disimpan atau dibuang.
• Sulit untuk mengatur barang-barangmu.
• Memiliki begitu banyak barang sehingga tidak bisa menggunakan beberapa bagian tempat tinggalmu, seperti tidak tidur di tempat tidur atau menggunakan wastafel.
• Sering terlibat pertengkaran dengan orang-orang terdekat tentang barang-barangmu.
• Kesulitan mengemas barang untuk bepergian, seperti saat liburan atau kamu mungkin membawa lebih banyak barang daripada yang benar-benar diperlukan karena tidak bisa memutuskan mana yang penting.

Prevalensi hoarding disorder adalah sekitar 2,6 persen dengan angka yang lebih tinggi pada orang yang berusia di atas 60 tahun dan mereka yang memiliki diagnosa psikologis lain, terutama kecemasan dan depresi.

Prevalensi dan ciri-ciri hoarding disorder tampaknya serupa di berbagai negara dan budaya.

Sebagian besar bukti menunjukkan bahwa hoarding disorder terjadi dengan frekuensi yang sama pada pria dan wanita.

Perilaku hoarding disorder dimulai pada usia relatif muda dan meningkat seiring bertambahnya usia.

Penyebab dan Faktor Risiko Hoarding Disorder

Ilustrasi Hoarding Disorder

Penyebab hoarding disorder masih belum diketahui karena klasifikasinya yang baru. Neurobiologi pada manusia adalah bidang yang sedang berkembang, sehingga agak prematur untuk menarik kesimpulan yang pasti.

Hoarding disorder lebih umum di antara individu yang memiliki anggota keluarga dengan masalah yang sama.

Kejadian stres dalam hidup, seperti kematian orang yang disayangi, dapat memperburuk gejala hoarding disorder.

Barang yang Sering Ditimbun

Tanda orang dengan hoarding disorder adalah seperti menimbun berbagai jenis barang, sementara yang lain hanya menimbun jenis barang tertentu.

Adapun barang-barang yang sering dikumpulkan termasuk:

• Koran dan majalah
• Buku
• Pakaian
• Selebaran dan surat, termasuk surat sampah
• Tagihan dan kuitansi
• Wadah, termasuk plastik dan kardus
• Perlengkapan rumah tangga

Beberapa orang juga menimbun hewan, yang mungkin tidak bisa mereka rawat dengan baik.