Kesehatan mental itu punya dampak langsung ke tubuh, bahkan sampai ke struktur otak.
Jadi, penting banget buat berhenti ngeremehin isu ini. Mental health itu serius, dan harus dijaga sama pentingnya kayak kesehatan fisik.
Kalau kamu lagi struggling, jangan ragu cari bantuan, karena mental dan fisik sama-sama penting untuk dirawat.
Penulis: Eliani Kusnedi
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Hindustantimes.com