8 Jenis Putus Paling Menyakitkan: Kamu Pernah Mengalami yang Mana?

Author

Vena Syaharani

Ilustrasi pria yang ingin segera putus denganmu. (freepik.com)

Hilangnya komunikasi secara tiba-tiba, dapat menyebabkan perasaan rendah diri, kesepian, dan bahkan trauma.

3. Putus dengan Keputusan Tegas dan Tanpa Basa-basi

Berbeda dengan ghosting, jenis perpisahan ini benar-benar final. Tidak ada drama, tidak ada alasan untuk kembali mengambil barang yang tertinggal, dan tidak ada komunikasi lebih lanjut.

Bahkan, kamu mungkin rela meninggalkan barang pribadi demi tidak lagi berinteraksi dengan mantan.

Jika kamu yang mengakhiri hubungan, keputusan ini bisa menjadi bentuk kebebasan. Akan tetapi, jika kamu yang ditinggalkan, ini bisa terasa seperti kehilangan yang mendadak dan sulit diterima.

4. Putus di Tempat Umum

Ini mungkin salah satu jenis perpisahan yang paling menyebalkan. Bertemu di tempat umum, seperti kafe atau restoran, membuat kedua pihak merasa tidak nyaman untuk bereaksi secara emosional.

Mau marah atau menangis pun canggung karena ada orang lain di sekitar. Menurut penelitian di 2023, perpisahan di tempat umum bisa lebih menyakitkan ketimbang perpisahan pada umumnya.

Penyebabnya adalah rasa malu dan keterkejutan yang muncul karena perhatian dari orang lain saat kalian mengakhiri hubungan.

5. Putus di Waktu yang Tidak Tepat

Pernahkah kamu merasa, bahwa waktu putus yang dipilih pasangan sangatlah buruk? Mungkin tepat sebelum ulang tahun, menjelang hari raya, atau bahkan di tengah acara penting.

Hal ini sering membuat seseorang merasa lebih sulit untuk menerima kenyataan. Sebab, seolah-olah momen yang seharusnya bahagia, berubah menjadi kenangan menyakitkan.

Namun, jika terus menunda putus demi menunggu momen lebih tepat, akhirnya akan selalu ada alasan untuk bertahan. Perasaan yang seharusnya terselesaikan malah semakin berlarut-larut.

6. Putus dengan Sahabat Sendiri

Berpisah dengan pasangan yang juga sahabat, adalah pengalaman menyakitkan. Ini tidak hanya kehilangan pasangan, tetapi seseorang yang sebelumnya menjadi tempat berbagi cerita dan dukungan.

Sebuah penelitian di 2012 menyebutkan, bahwa perpisahan dengan sahabat sering menimbulkan duka yang disebut sebagai disenfranchised grief, yaitu kesedihan yang tidak selalu dipahami atau divalidasi oleh orang lain. Sebab, hubungan yang putus bukan jalinan romantis biasa.