BREAKING NEWS
|
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
SENIN, 16/06/2025
|
FOLLOW US:
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Network
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Wajah Alyssa Daguise di Akad Nikah Bikin Pangling, Berbalut Gaun Pengantin Mewah Adat Sunda Modern
Penyebab Kematian Gustiwiw Darah Tinggi & Serangan Jantung, Begini Cara Menghindarinya di Usia Muda
Pindah ke Luar Negeri? Ini 6 Negara Paling Worth It Buat Ditinggali
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Kategori Berita
Indozone
TrendZ
Fashion
Culture
Beauty
Health
Media Network
Home TrendZ
TrendZ
Selasa, 03 JUNI 2025 • 11:35 WIB

5 Cara Sederhana Mengusir Rasa Burnout di Rumah, Gak Perlu Keluar Uang!

Author

Demikianlah beberapa cara mengusir burnout di rumah yang sederhana, terjangkau, dan efektif. Ingatlah bahwa, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.

Jangan lupa untuk meluangkan waktu sejenak untuk merawat diri sendiri. Dengan mencoba berbagai aktivitas di atas, kamu bisa merasa lebih tenang, ringan, dan siap menghadapi hari-hari berikutnya.

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Timesofindia.indiatimes.com

Author

Achmad Rafiq

Editor
Vena Syaharani - 5 Cara Sederhana Mengusir Rasa Burnout di Rumah, Gak Perlu Keluar Uang!

Vena Syaharani

ZCreators
Tags cara mengusir burnout tips mengatasi burnout di rumah cara menghilangkan perasaan burnout di rumah cara mengatasi burnout di lingkungan rumah kegiatan ringan mengatasi burnout tanpa keluar rumah
BERITA TERKAIT
7 Ciri-ciri Burnout yang Jarang Disadari Kamu Alami, Simak!
TrendZ

7 Ciri-ciri Burnout yang Jarang Disadari Kamu Alami, Simak!

Marak Pekerja Alami Burnout, Kini Hadir Tren Bare Minimum Mondays: Apa Itu?
TrendZ

Marak Pekerja Alami Burnout, Kini Hadir Tren Bare Minimum Mondays: Apa Itu?

Waspada Burnout! Ini Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya di Tempat Kerja 
TrendZ

Waspada Burnout! Ini Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya di Tempat Kerja 

3 Tipis Jitu untuk Jaga Mood Bekerja agar Gak Gampang Burnout, Apa Saja Ya?
TrendZ

3 Tipis Jitu untuk Jaga Mood Bekerja agar Gak Gampang Burnout, Apa Saja Ya?

Anti Burnout Club! Ini 7 Cara Cepat Redain Stres di Tengah Hidup yang Full Deadline
TrendZ

Anti Burnout Club! Ini 7 Cara Cepat Redain Stres di Tengah Hidup yang Full Deadline

BERITA TERBARU
Quarter Life Crisis Jadi Alasan Gen Z Mudah Resign? Ini Penjelasannya!
TrendZ

Quarter Life Crisis Jadi Alasan Gen Z Mudah Resign? Ini Penjelasannya!

16 Jun 2025 • 1 hour ago
Belajar Empati: Kunci Jadi Manusia yang Lebih Peka dan Nggak Gampang Nge-judge
TrendZ

Belajar Empati: Kunci Jadi Manusia yang Lebih Peka dan Nggak Gampang Nge-judge

16 Jun 2025 • 2 hours ago
5 Hal yang Berubah Drastis Kalau Kamu Berhasil Puasa Medsos Selama 4 Tahun, Bisa Jadi Diri Sendiri!
TrendZ

5 Hal yang Berubah Drastis Kalau Kamu Berhasil Puasa Medsos Selama 4 Tahun, Bisa Jadi Diri Sendiri!

16 Jun 2025 • 3 hours ago
6 Hal Ini Paling Sering Dialami Pasangan Gen Z yang Takut Punya Anak
TrendZ

6 Hal Ini Paling Sering Dialami Pasangan Gen Z yang Takut Punya Anak

16 Jun 2025 • 4 hours ago
Dikelilingi Orang Toxic dan Penuh Drama? Ini 7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Kamu!
TrendZ

Dikelilingi Orang Toxic dan Penuh Drama? Ini 7 Cara Menjaga Kesehatan Mental Kamu!

16 Jun 2025 • 4 hours ago
7 Hal yang Disukai Introvert Tapi Sering Tidak Dipahami Orang Lain, Apa Saja?
TrendZ

7 Hal yang Disukai Introvert Tapi Sering Tidak Dipahami Orang Lain, Apa Saja?

16 Jun 2025 • 8 hours ago
7 Cara Mengubah Pola Pikir Biar Gak Dikir-dikit Suka Nyinyiran Orang
TrendZ

7 Cara Mengubah Pola Pikir Biar Gak Dikir-dikit Suka Nyinyiran Orang

16 Jun 2025 • 8 hours ago
3 Zodiak Ini Mendingan Unfollow Mantan di Instagram Deh, Biar Cepat-cepat Move On!
TrendZ

3 Zodiak Ini Mendingan Unfollow Mantan di Instagram Deh, Biar Cepat-cepat Move On!

16 Jun 2025 • 9 hours ago
5 Cara Menyampaikan Kritik dengan Elegan dan Tanpa Menyakiti
TrendZ

5 Cara Menyampaikan Kritik dengan Elegan dan Tanpa Menyakiti

16 Jun 2025 • 10 hours ago
7 Kesalahan Orang Tua yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Apa Saja?
TrendZ

7 Kesalahan Orang Tua yang Sering Dilakukan Tanpa Disadari, Apa Saja?

16 Jun 2025 • 12 hours ago
Lihat Index Berita
TERPOPULER
1

Kisah Tragis Ricard Siagian yang Tak Tidur Selama Satu Tahun, Rela Kehilangan Kaki Demi Tidur 3 Jam

2

Himbauan Gubernur DIY Dalam Surat Edaran Antisipasi Lonjakan Covid-19 Hari Ini

3

Pemuda 19 Tahun Asal India Keliling Dunia dengan Sepeda untuk Suarakan Isu Lingkungan, Kini Ada di Yogyakarta

4

Tebar Hewan Kurban, Dompet Dhuafa Terjang Ombak untuk Salurkan Daging Kurban ke Pulau Sarappo Caddi Sulsel

5

Hebat! Ibu Nira Berdayakan Perempuan Lokal Lewat Usaha Baju Adat, Tumbuh Bersama PNM hingga Tembus Pasar Ekspor

6

12 Model Rambut Panjang dan Pendek ala Wanita Korea, Terbaru!

7

7 Buah Penurun Darah Tinggi yang Alami dan Ampuh

8

7 Model Rambut Anak Perempuan Sebahu yang Menggemaskan dan Trendi di Tahun 2024

9

10 Puisi Karya Taufik Ismail tentang Perjuangan dan Cinta

10

26 Tren Model Rambut Wanita 2025 yang Wajib Dicoba untuk Tampil Beda di Tahun Baru

TAG POPULER
insomnia ricard siagian kisah ricard siagian fatal insomnia pria tidak tidur setahun

5 Cara Sederhana Mengusir Rasa Burnout di Rumah, Gak Perlu Keluar Uang!

Link berhasil disalin!