Baca Juga: 7 Manfaat Menghirup Udara Segar untuk Kesehatan
4. Menggunakan Tanaman Hidroponik
Menggunakan tanaman hidroponik dapat membantu mengurangi polusi udara. Tanaman hidroponik dapat menyerap karbon dioksida dan menghasilkan oksigen, sehingga dapat meningkatkan kualitas udara.
5. Mengadopsi Pola Hidup Sehat
Mengadopsi pola hidup sehat seperti berolahraga secara teratur, makan makanan seimbang, dan tidur yang cukup dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko terjadinya penyakit akibat polusi udara.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Yankes.kemkes.go.id, Alodokter