Dampak Pencemaran Udara pada Kesehatan Tubuh, Masalah Pernapasan hingga Penyakit Otak

Ilustrasi kualitas udara buruk

Pencemaran udara juga dapat mempengaruhi kesehatan jantung. Polusi udara dapat meningkatkan tekanan darah dan memperburuk kondisi bagi penderita hipertensi.

Selain itu, polusi udara juga dapat menyebabkan penyakit jantung koroner karena meningkatnya kadar kolesterol dan trigliserida dalam darah.

4. Penyakit Otak

Terpapar polusi udara juga dapat mempengaruhi kesehatan otak. Bahan-bahan beracun seperti toksik kimia yang terkandung dalam polusi udara dapat menyebabkan kerusakan pada otak dan meningkatkan risiko terjadinya penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan Parkinson.

Baca Juga: Polusi Udara Sebabkan Penyakit Ini: Bahaya PM 2,5 yang Mengintai di Kehidupan Sehari-Hari

Cara Mengurangi Dampak Pencemaran Udara

Untuk mengurangi dampak pencemaran udara pada kesehatan tubuh, ada beberapa cara yang dapat dilakukan:

1. Menggunakan Transportasi Umum

Menggunakan transportasi umum seperti bus, kereta api, atau sepeda dapat mengurangi jumlah kendaraan bermotor di jalan raya dan mengurangi polusi udara.

Selain itu, menggunakan transportasi umum juga dapat mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup.

2. Menggunakan Peralatan Pembersih Udara

Menggunakan peralatan pembersih udara seperti filter udara dapat membantu mengurangi kualitas udara di dalam ruangan.

Peralatan ini dapat menghilangkan partikulat halus dan bahan-bahan beracun lainnya dari udara.

3. Mengurangi Penggunaan Bahan Bakar Fosil

Mengurangi penggunaan bahan bakar fosil seperti minyak tanah dan gas dapat mengurangi polusi udara.