Teh yang mengandung lebih rendah tanin seperti teh hijau, juga bisa menjadi pilihan bagi anak-anak.
Sebaiknya, teh bisa diberikan pada anak setidaknya 1-2 jam setelah makan.
"Untuk meningkatkan penyerapan zat besi, bisa disertakan makanan yang tinggi kadar vitamin C-nya. Contohnya buah jeruk, kiwi, dan strawberry," ucap tegas dr Raissa.
Penulis: Hilwah Nur Puspitawati
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: TikTok/@dr.jatikusuma.spa