BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Salah satu olahraga favoritnya adalah berjalan dan berlari di treadmill.
Kombinasi antara pengaturan pola makan dan olahraga teratur ini menjadi kunci keberhasilannya.
Baca Juga: Mengenal Diet IF, Puasa Intermiten untuk Turunkan Berat Badan hingga Jaga Kesehatan Otak
Selama tahun 2024, program diet IF yang dijalani Shani Amelia telah berhasil membantunya menurunkan berat badan secara signifikan.
Cerita dan dedikasinya dalam menjalani pola hidup sehat ini diharapkan dapat menginspirasi banyak orang untuk memulai perjalanan serupa, tentunya dengan tetap memperhatikan kondisi dan kebutuhan tubuh masing-masing.
Penulis: Eliani Kusnedi
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram @shaniamelia
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
