Baca Juga: Susah BAB? Coba Konsumsi 6 Buah Ini agar Pencernaan Optimal
BAB cuma sekali seminggu nggak selalu berarti bahaya, tapi juga nggak bisa dibilang normal begitu aja. Kamu perlu lihat dari sisi lain juga: apakah ada keluhan tambahan? Apakah gaya hidupmu mendukung pencernaan yang sehat?
Sembelit mungkin terdengar sepele, tapi kalau dibiarkan bisa berdampak besar pada kualitas hidupmu. Jadi, yuk mulai peduli sama sinyal kecil dari tubuh, termasuk urusan ke belakang!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Leicesterbowelclinic.co.uk, Restonyc.com