3 Hal yang Perlu Diketahui tentang Gangguan Mood hingga Depresi pada Wanita

Ilustrasi orang depresi. (Freepik)

INDOZONE.ID - Ketika rasa sedih seringkali mengganggu, depresi datang sebagai gangguan mood serius yang mempengaruhi perasaan, pikiran, dan perilaku seseorang terutama wanita.

Dalam pemaparan kali ini, kita akan membahas tentang depresi pada wanita dan fakta-fakta penting di dalamnya.

1. Depresi sebagai Kondisi Medis

Gangguan Depresi ini lebih umum terjadi pada wanita karena pengalaman biologis, hormonal, dan sosial yang berbeda dari laki-laki. (freepik.com)

Meskipun bagi sebagian orang menganggap gangguan mood hal biasa, faktanya gangguan ini adalah hal yang serius.

Semua orang bisa merasakan depresi, namun gangguan ini lebih umum terjadi pada wanita karena pengalaman biologis, hormonal, dan sosial yang berbeda dari laki-laki.

Penting untuk dicatat bahwa depresi bukanlah hasil dari tindakan atau kelalaian seorang wanita.

Baca Juga: Penelitian Klaim Aromaterapi Membantu Para Pengidap Depresi Kembali Pulih

2. Depresi Memiliki Tanda dan Gejala yang Perlu Diwaspadai

Gejala umum depresi meliputi kecemasan atau perasaan mudah tersinggung, perasaan putus asa, tidak berharga, atau tidak berdaya, kehilangan minat atau kesenangan dan sebagainya (freepik.com)

Gejala umum depresi meliputi kecemasan atau perasaan mudah tersinggung, perasaan putus asa, tidak berharga, atau tidak berdaya, kehilangan minat atau kesenangan pada hobi dan aktivitas. \

Selain itu merasa kelelahan, kurang energi, atau merasa lambat, kesulitan berkonsentrasi, mengingat, atau membuat keputusan dan banyak lagi.

Gejala-gejala ini dapat menghambat kemampuan seseorang untuk berpikir, bekerja, tidur, belajar, makan, dan menikmati hidup.

Jika kamu mengalami gejala tersebut hampir setiap hari, selama minimal 2 minggu, segera konsultasikan dengan professional.

Penting untuk diingat bahwa depresi tidak terlihat sama untuk setiap orang. Ada yang mengalami banyak gejala, sementara yang lain hanya mengalami beberapa.

3. Beberapa Jenis Depresi Khusus pada Wanita