Salah satu caranya adalah dengan menemukan lingkungan yang mendukung tindakan kita dan membuat kita merasa nyaman.
Ketika kita berada di sekitar orang-orang yang sejalan dengan tujuan kita, kita akan merasa lebih percaya diri dan termotivasi.
Baca Juga: Cegah Dehidrasi, Ini 9 Waktu yang Dianjurkan untuk Minum Air Putih
Ingatlah bahwa hanya kita yang benar-benar mengenal diri kita sendiri.
Jangan biarkan opini orang lain terlalu mempengaruhi keputusan kita.
Hidup ini adalah tanggung jawab kita sendiri, dan kita harus fokus pada apa yang kita inginkan dan apa yang membuat kita bahagia.
Ilustrasi Mental Health Gen Z.
Semoga artikel ini dapat membantu Anda untuk lebih mengendalikan rasa tidak enakan dan menjalani hidup dengan lebih percaya diri.
Jangan lupa untuk terus fokus pada tujuan Anda dan jangan biarkan opini orang lain menghalangi langkah kamu.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: YouTube @Akbar Abi