Kategori Berita
Media Network
Minggu, 15 DESEMBER 2024 • 12:10 WIB

9 Tips Mengelola Emosi dan Stres Saat Liburan Akhir Tahun

9. Ingat, Ini Hanya Sementara

Ingatlah bahwa, musim liburan adalah fase yang singkat. “Ini hanya gelembung waktu. Setelah beberapa minggu, semuanya kembali normal," ujar Alomari.

Musim liburan memang bisa menjadi hal yang cukup emosional bagi sebagian orang. Namun, dengan coba menerapkan tips-tips tersebut, setidaknya kamu sudah berusaha untuk mengatasi stres yang mengganggu pikiran, bahkan hidup kamu.

 

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Wellandgood.com

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

9 Tips Mengelola Emosi dan Stres Saat Liburan Akhir Tahun

Link berhasil disalin!