9. Ingat, Ini Hanya Sementara
Ingatlah bahwa, musim liburan adalah fase yang singkat. “Ini hanya gelembung waktu. Setelah beberapa minggu, semuanya kembali normal," ujar Alomari.
Musim liburan memang bisa menjadi hal yang cukup emosional bagi sebagian orang. Namun, dengan coba menerapkan tips-tips tersebut, setidaknya kamu sudah berusaha untuk mengatasi stres yang mengganggu pikiran, bahkan hidup kamu.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Wellandgood.com