BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Bersihin otak dari hal-hal yang nggak sehat buat mental Kamu.
Kenali dulu perasaan Kamu. Jangan cuma numpuk masalah dan berharap hilang sendiri.
Proses menerima, menyadari, dan mengolah emosi itu penting banget.
Baca Juga: 3 Tanda Kesehatan Mental Lemah, Jangan-Jangan Kamu Pernah Ngalamin Juga!
Hari ini Kamu gagal? Nggak masalah. Tapi Kamu juga harus kasih ruang buat harapan baru di hari esok.
Karena pada akhirnya, kesedihan itu cuma perasaan. Dia datang dan pergi.
Nah yang penting Kamu tetap punya kendali.
Ilustrasi Tips Menyikapi Kesehatan Mental.
Yuk, rawat kesehatan mental Kamu sama seriusnya seperti kamu ngerawat kulit wajah.
Kalau hari ini Kamu merasa sedih, izinkan. Tapi jangan lupa, Kamu juga layak buat bahagia.
Ingat ya, hidup itu gerak, bukan diam di satu titik. Jadi, ayo bangkit lagi, dan terus jalan ke gerbong kebahagiaan selanjutnya!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: YouTube
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
