Perlu diingat, jangan mengonsumsi kuning telur, karena mengandung lemak yang tinggi.
Hal tersebut dapat memicu produksi asam lambung dan memperparah gejala asam lambung.
Oatmeal camilan untuk penderita asam lambung
Bukan rahasia lagi kalau oatmeal mengandung banyak serat, sehingga cocok dijadikan cemilan buat asam lambung.
Serat inilah yang berfungsi mengurangi gejala yang disebabkan oleh asam lambung.
Perlu diingat, pilihlah topping oatmeal yang tidak asam agar tetap aman di lambung.
Itulah rekomendasi cemilan yang cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Semoga bermanfaat!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: